


El sueño
En este episodio le explicamos la importancia de la hora de dormir, las rutinas saludables a la hora de llevar a sus hijos a la cama y ayudarlos a que tengan un sueño...
La Actividad Física
Ayuda a tus hijos a complementar la nutrición, el sueño y el uso de la tecnologia reguladamente con un poco de ejercicio. Jugar al aire libre, llevarlo a un playground y conocer otros niños puede ayudar a tu hijo a mantenerse atento y estimular su...
La Nutrición
Recuerda que la nutrición de tus hijos es muy importante pues se encuentran en proceso de crecimiento. Aqui te contamos como implementar la mejor nutrición para...