Archived Stories

Example of empathy, resilience and courage

We all recognize an entrepreneur from day one. Ivan Almonte is one of them; the difference is that he is not an entrepreneur of a local business but a cultural entrepreneur and mental health ambassador for the Latino community. Ivan is one of our new Latino Community...

La Academia: Our own hands-on learning community

Over a year ago, we started a new program called "La Academia" after dreaming for many years about having a supportive learning community within El Futuro for our own clinicians. Recently, we finished the final learning session of our very first Cohort of La Academia!...

A Night to Remember

El Futuro's 2023 Annual Expresiones Fall Fundraiser and Art Auction: Expresiones brought the community of Durham together for an unforgettable night supporting mental health services for the Latino community. This event included Azteca Grill's delectable Mexican...

Juegos encendidos y fuera de control!!

EL TDAH contado por padres, para padres. En este video escuchamos la voz de los verdaderos expertos. ¿Cómo manejamos el uso de la tecnología? ¿Cuándo es un uso apropiado y cuándo se va de control? ¿Qué estrategias podemos poner en práctica para medir su uso? ADHD is...

El Secreto del Ejercicio y el Movimiento

Conversamos sobre los beneficios que tiene el ejercicio físico, el pasar tiempo al aire libre y estar en movimiento. Estos ayudan con el descanso corporal y mental, la capacidad de prestar atención, la relajación, la socialización, entre otros. We discussed the...

El rol de los Tutores, Entrenadores, y los Mentores

Hay muchas formas en que podemos ayudar a nuestros niños y una de ellas es buscando soporte externo. Los tutores, mentores y entrenadores son personas por fuera de la familia directa que pueden convertirse en referentes para los estudiantes. There are many ways we can...

Apoyo en la escuela para mi niño

EL TDAH contado por padres, para padres. Es importante conocer de qué modo la escuela puede ayudar a nuestros hijos, cuáles son sus derechos por tener TDAH y qué cosas podemos exigir. El primer paso es el pedido formal por parte de la familia de que evalúen al niño, a...

Tarde, desorganizado, y frustrado

En esta oportunidad proponemos algunas estrategias que pueden servir a adultos y adolescentes para organizarse mejor y poder cumplir con sus obligaciones. Esta organización puede ayudar con la impulsividad y frustración. On this occasion, we propose some strategies...

Mi hijo no escucha!

EL TDAH contado por padres, para padres. ¿Qué estrategias podemos poner en práctica como padres para ayudar a nuestros hijos? Esta madre nos ayuda a pensar cómo podemos hacer para que nuestros hijos puedan focalizar más en lo que les decimos. ADHD is told by parents,...

Mi niño no puede dormir!! Tiene insomnio

El sueño en los niños con TDAH puede ser algo muy difícil de manejar, pero hay algunos tips que te podemos dar para mejorar los hábitos del sueño y mejorar el descanso. En este intercambio entre una madre experta y el Dr. Smith conversamos al respecto. Sleep in...

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